運動+健康+生活,手腕上的24小時助理,華為手環3 Pro評測 | 鈦極客

華為手環3 Pro

華為手環3 Pro

在現在這個發展飛速的時代,繁重的工作已經成為了當下年輕人的家常便飯。但是,隨着生活品質的提高,人們對安康的尋求愈來愈劇烈,這樣的需求就促成了智能手環等穿戴設備愈來愈豐富,市場也逐漸被打開。

隨着智能穿戴產品功能的不斷完善,產品的同質化趨勢也越來越明顯。不過市場上種類繁多的手環產品功能上卻良莠不齊,很難找到一個功能非常全面,而且又沒有明顯短板的產品。

今日,華為就最新發佈了一款名為「華為手環3 Pro」的產品。它最早在網上曝光的時候就受到了不少網友的關注,豐富的運動模式、24小時心率監測以及獨立GPS等功能非常全面。

在新品發佈之前,鈦媒體就提前收到了華為手環3 Pro的送測產品,在這裡第一時間為大家展示一下它的實際使用測試,看看它能否滿足你的日常需求吧。

詳細參數

彩色大屏+50米防水,運動商務皆可配

0.95 inch AMOLED彩色屏幕

0.95 inch AMOLED彩色屏幕

華為手環3 Pro在外觀設計上有些繼承華為TalkBand B5的風格,同樣採用了長方形的屏幕與極簡風格。目前,華為手環3 Pro共有曜石黑 Obsidian Black,太空藍Space Blue,流沙金 Quicksand Gold三種配色。

華為手環3 Pro的屏幕為95 inch AMOLED彩色高清大屏,分辨率為240*120,屏幕色彩度更飽滿、對比度更強。

全觸摸屏操作編輯

全觸摸屏操作編輯

在操作方式上,華為手環3 Pro採用「全觸控+一鍵Home」設計,其整個屏幕採用全觸控設計選擇雙層架構。自容式+互容式觸控一體IC,使用戶在任何情況下觸控屏幕,其性能都比較穩定。手環支持上下、左右滑動+任一點點擊。

可更換不同錶盤

根據穿着配更換不同錶盤

為了保證觸控操作的體驗和準確度,華為手環3 Pro屏幕經過2.5D曲面工藝處理,表面增加防指紋(AF)鍍膜,防污能力強,易清潔,硬度等級達到7H,增強耐磨耐刮性。

相比於黑白小藥丸狀的手環相比,它的顯示效果更清晰、艷麗多彩,配上全面信息顯示,它也可以展示彩色圖標,手環單屏幕顯示更多字。

金屬中框

金屬中框

雖然華為手環3 Pro的屏幕看起來方方正正、有稜有角,但其在金屬中框的包裹下,與肌膚的觸感還是相當光滑的。這塊小小的金屬中框經過研磨拋光多道工序和虹彩噴塗,在保證光滑、細膩的觸感上,同時保證色彩的質感。
50米防水

50米防水

整個手環的做工非常精細,密封性非常好,官方數據表示它本身具有50米防水能力,在平日常見的洗澡、淋雨、洗車、游泳時佩戴都沒有問題。硅膠材質錶帶

硅膠材質錶帶

採用UV紫外光固化技術

採用UV紫外光固化技術

此前,華為對手環的定義一直是「無感佩戴」的理念,想要達到這樣的目的,一方面是錶盤的重量和觸感,另一方面錶帶的材質也很重要。

華為手環3 Pro錶帶為硅膠材質,並採用UV紫外光固化技術,讓錶帶更加光滑、舒適。筆者在測試的過程中24小時佩戴手環,並沒有特別沉重或者皮膚不舒服的感受。

充電器

心率傳感器、充電接口&充電器

在監測硬件上,華為手環3 Pro這次加強了對心率的監測能力,其新光路硬件設計,通過1個PD+4個LED的組合,傳感器主要集合在手環背部。

華為手環3 Pro內置了100 mAh電池,後部下方的兩個金屬觸點為充電接口,手環會附贈充電底座,通過Micro USB連接后直接卡入即可,無需每次充電拆裝手環主體。

大數據分析與科學指導結合,想瘦身不用再請健身教練

豐富的運動模式覆蓋日常大多健身環境

豐富的運動模式覆蓋日常大多健身環境

作為一款手環來說,運動輔助是它誕生之初便被定義的屬性之一,直到發展了幾年之後,大家也依然認定了這一說法。在華為手環3 Pro的升級上,其對於運動的輔助種類變得更加全面。

對於日常的運動種類,華為手環3 Pro結合了人們日常喜好和運動,跑步、游泳、騎行、瑜伽等是現階段比較熱門的幾種運動方式。

鍛煉模式中可細化的選項包括:戶外跑步、室內跑步、戶外步行、戶外騎行、室內單車、自由訓練、泳池游泳、開放水域。

GPS記錄+數據統計

GPS記錄+數據統計

華為手環 3 Pro的GPS功能,可以幫助運動者觀察所處位置,及時調整速度、延長耐力。同時,對於喜愛長跑的人來說,手環的GPS功能還能幫助運動者進行定位和路線規劃,預警意外發生,讓用戶及時獲得幫助。

內置的獨立GPS,可以讓用戶放下手機,以更自由的方式享受戶外運動,保證用戶在運動中能夠獲得良好的GPS信號。

在如此小巧的設備上實現獨立的GPS定位,華為手環3 Pro可以實現每秒刷新精準定位,在手環上查看更準確的距離、配速,並且可以獨立記錄運動軌跡。

極為詳盡的運動數據

極為詳盡的運動數據

得益於升級的心率監測功能,華為手環3 Pro在運動數據的統計方面真是面面俱到。它搭載6軸慣性傳感器,自研高精度分立PPG心率傳感器。

在此基礎上,手環採用基於心率的Firstbeat運動算法,運動后可為用戶提供專業的數據報告,並圍繞數據提供專業的運動指導,制定跑步計劃。跑步結束后,手環還能提供效果評估,包括VO2max(最大攝氧量), 恢復時間建議,訓練效果打分等。

開放水域模式解鎖

開放水域模式解鎖

游泳是所有運動中,代謝熱量較快、利於增強心肺功能,同時降低體脂水平的運動方式,並且對於改善關節狀況也有一定助力,是非常理想的運動類別,深受運動愛好者,特別是女性朋友的青睞。

所以,智能穿戴品牌推出了不少帶有防水功能的手環產品,但不是所有防水手環,都適合游泳。華為手環3 Pro支持泳池和開放水域游泳佩戴,同時可以識別游泳姿勢(如自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳等)。

在手環的底層算法中,可以實現時會報單趟仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳,多趟游泳如果出現多種運動模式,會判斷為混合泳,並計算卡路里、划水次數、划水頻率、配速、趟數、距離和平均SWOLF,幫助用戶調整游泳姿勢。

可惜的是筆者是個旱鴨子……連游泳都不會,就更別提那麼多姿勢了。不過,筆者也在空氣中模擬了一些動作,它到是可以準確分析,並且我還發現了一個游泳模式的操作細節。

選擇開放水域選項后,要想解鎖手環需要先由下自上滑動,再由上自下滑動才能解鎖,這裡的設計估計是怕水浪造成誤觸而中斷數據統計。

針對不同需求的運動課程

針對不同需求的運動課程

當然,數據統計只是看你鍛煉的是否科學,運動量如何,要是想合理的去瘦身/健身,那不同的健身課程就必不可缺了。

在與手環搭配的運動健康APP中,華為也準備了一些不同等級、不同功效以及不同時間的運動課程,所有課程都是免費的,用戶可以與之相配,重點鍛煉身體不同位置。

不生病就是安康?24小時監測幫你告別亞健康

24小時心率統計&報警

24小時心率統計&報警

除了在運動模式與監測上升級,本次華為手環3 Pro針對健康的監測也進行了提升,這次華為提出TruSeen 3.0心率監測概念。

因為光路硬件設計的創新,華為手環3 Pro可以通過1個PD+4個LED的組合,保障心率監測更快更准,實現24小時每秒精準出值。大數據機器學習,自學人體特徵,讓心率監測更精準。

現階段,手環心率監測可分為兩部分內容:

運動應用:運動心率實時值/鍛煉心率區間/心率上限預警/最大攝氧量

健康應用:靜息心率/科學睡眠/心率升高提醒(非活躍狀態)

除了24小時監測外,針對心臟不好的群體或老人,手環也可以在APP中開啟「心率升高警報」,當用戶的心率升高時,手環會智能提醒。用戶心率在正常範圍內時,可以指導用戶進行低強度運動起步,輕鬆上手,養成運動習慣。

華為手環3系列還全面支持國內著名三甲醫院301醫院的心臟健康研究計劃,通過手環精準的心率監測功能和心臟健康研究APP的配合,幫助用戶了解心臟健康狀況,並提供心律失常的一站式服務。

24小時睡眠統計

24小時睡眠統計

第二個提升明顯的就是睡眠監測,華為手環3 Pro中加入了Huawei TruSleep 2.0科學睡眠。該功能通過準確的PPG監測技術是實現準確睡眠分期檢測,它的監測方法原理和CPC技術一致(哈佛醫學院CDB中心在2005年提出的心肺耦合的概念)。

拋開這些冗長的專有名詞,我們能在數據上看到的是,通過監測到包括睡夢(快速眼動)在內的完整睡眠結構,可以判斷每一個睡眠階段發生的時間和比例,從而準確地刻畫出睡眠結構,包含入睡\覺醒時間,淺睡,深睡,REM(睡夢時間)和清醒,可提示用戶是否存在睡眠問題。

據官方表示,Huawei TruSleep技術現在已經通過了哈佛醫學院CDB中心的認證測試。

基於用戶整晚的睡眠結構和睡眠時的呼吸情況,華為分析與尋找不良睡眠習慣或心理、生理、環境因素對睡眠質量的影響,識別6大類典型睡眠問題:入睡困難/睡眠淺/夜間易醒/早醒/多夢/作息不規律, 針對這些典型睡眠問題。

獨立支付寶錢包,NFC公交支付,不掏手機也能幹很多事

消息通知&NFC公交支付

消息通知&NFC公交支付

除了運動和健康兩個應用功能外,華為手環3 Pro在使用中已經形成了一種24小時的伴隨狀態。作為最貼身的一款智能硬件,智能手環還擁有更多與手機之間的聯動功能。

首先自然就是代收推送通知了。和手機綁定后,手環能夠接收手機APP的推送通知,這樣即使手機不在身邊也不會錯過重要的消息。

此外,華為手環3 Pro也支持NFC公交地鐵支付,出行便利,覆蓋全國165+城市,即刷即走,免去掏卡,裝卡難的煩惱。

手機接收消息提醒

手機接收消息提醒

來電提醒

來電提醒

通知提醒的功能,用戶可以在手環連接到手機后,在APP中進行單獨設置,確定允許某一個APP進行提示。當手機收到電話后,手環也會持續振動,並顯示來電人。不過手環無法實現對話功能,但可以快速拒接,平時遇到騷擾電話的時候,還是比較方便的。手環支付寶綁定&支付

手環支付寶綁定&支付

華為手環3 Pro還支持支付寶離線支付,抬手支付更輕鬆便,滿足用戶日常生活支付需求。支付寶

支付寶設置

手環的支付寶,無需與手機進行聯動,在開啟該功能後會經過提示,將自定義額度的錢數存入手環中,其會單獨形成一個「錢包」的狀態,每次支付直接掃碼即可。

如果手環不慎丟失,用戶也可以遠程通過手機進行解綁,隨時隨地的退錢,保證財產的安全。

總結

自智能手環面世之初,運動與健康的基因已經被定義,在不斷迭代發展的過程中,這兩個使用場景更是被進一步深化。華為手環3 Pro在這兩方面更是又上了一層樓,無論是運動中的模式豐富程度,還是24小時實時心率監測,更可以幫助人們隨時了解身體大致的健康狀況,制定合理的運動計劃。

除此之外,作為最貼身的智能設備之一,在原有功能性上,華為手環3 Pro也進行了補充。無論是消息的即時提醒與操作,還是支付和NFC乘車,都為用戶增加了便利性,手機的功能被合理的轉移到了手環上。

對於人們關心的續航問題,華為手環3 Pro也表現的非常不錯,所有功能全開(主要為科學睡眠&連續心率較為費電)的狀態下,手環可以做到5天的續航。如果不需要實時進行監測,華為手環3 Pro則可以應對一周甚至更長的使用時間。

總結來說,華為手環3 Pro是一款沒有明顯短板的智能手環產品,無論是外觀設計還是功能定位上都更偏向於年輕時尚運動人群,如果你剛好在此列,那麼相信華為手環3 Pro會很好的滿足你日常的需求。

華為手環3Pro售價為399元,性價比非常高,其將於3月21日在華為商城、京東等主流電商平台正式開售,有興趣的朋友可及時關注。(本文首發鈦媒體,攝影、作者/Kiwi)

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